BREAKFAST


Breakfast apa tu sahabat?

takda idea? nah, dada ayam. buang saja tulangnya. perap dengan sedikit cili kisar, garlic , sedikit garam, sos tiram dan sedikit lada sulah jika suka. 

grill dengan beberapa titis minyak. jika tak suka guna minyak boleh grill atas pan tanpa minyak. tambah daun salad dan sos kegemaran. siap!



 

Post a Comment

11 Comments

mummy_ayu said…
alhamdulillah..sedap nampak tu.
MA bfast mee hoon guyeng pagi ni
mama tisya said…
part dada ayam mmg tk minat tp tula kalo menu sihat mmg disarankan makan part dada ayam
ch@ said…
auto nak cari nasi jika nampak ayam perap2 begini, argh syasya!
Mama Zharfan said…
menu clean eating ni!
adnil linda said…
memang kenyang nie...
Mulan said…
Sedap nya. Di rumah ni memang suka guna dada ayam.
MOHAMAD TAUFIK said…
Kalau campur sikit madu mungkin ada rasa manis manis sikit...
Ezna Khalili said…
Hari ni makan nasi lemak.
Sueann said…
Saya suka makan dada ayam.. sebab isi banyak...
anamizu said…
dada ayam paling sedap buat popcorn chicken! ehehe
Memang butuh effort kalo saya nak makan dada ayam hahahahaha. Dulu sebenernya saya suka kak. Trus sejak rutin workout , saya memang makan dada ayam utk nambah protein. Tapi mungkin saking seriiiiing sangat, lama2 muak pula 😂😂.